パーソナルトレーナー

パーソナルトレーナー とは？

パーソナルトレーナーとは、運動や健康管理に関する知識を活かし、個々の目標に合わせてサポートする職業です。お客様の体質や生活習慣、運動経験に応じて、効率よく効果を出すためのメニューを提案します。