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【スポーツ科学科・鍼灸スポーツ学科】 ~☆夏だ!プールだ!水泳実習だ!!☆~

:b11: 太陽が燦々と照りつける7月7日。
 
織姫と彦星が年に一度のデート :b2: を楽しむこの日
 
ハイテク1年生はプール実習を行いました :c14:
 

この水泳実習は「健康運動実践指導者」に必要なカリキュラムのひとつです。
(「健康運動実践指導者」についてはこちらhttp://www.health-net.or.jp/shikaku/index.html
 
実習の前半は初級、中級、上級に分かれて、できる限り長~く泳ぐ練習をしました。
 
上級コースは鍼灸スポーツ学科 山根先生指導のもと30秒のインターバルトレーニング :c11:
 
  う” ーんスパルタ(笑)
 
 
水泳の苦手な学生さんもご心配なく :a8: 美人で優しい井上先生が、手取り足取り教えてくれました :a11:

25mを泳ぎ切ることが出来なかった学生も、この日だけで泳げるようになりましたよ :c14:
 
暑さと慣れない水中運動で体力を奪われる中、学生たちはすごく頑張ったと思います :a7:
 
さすがスポーツ科学科&鍼灸スポーツ学科 :a8: タフですね~ :b8:
 
後半はスポーツ科学科の永倉先生による「水の特性を活かしたエアロビクス」=アクアビクスを体験しました。
   
実習前半にあれだけ泳いだのに学生皆元気 :c12: 若い :c11:
 
先生もイイ笑顔ですよね :a6: 指導する側が辛そうな顔していたら、受講者側は楽しくないですからね :b4:
 
学生が指導する側になった時、きっと永倉先生を見習って、最高の笑顔でプログラムをこなしてくれることでしょう :b8:
 
疲れるけどその何倍も楽しい水泳実習も無事に終わり、夏に向けてこれから色々な実習が入ってきますが、
 
ひとつひとつ集中して、ぜひ全力で楽しんで行きましょ :a8:
 
スポーツ科学科 : 高橋
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