フィットネスの授業をチラ見せ！
先週Twitterにも登場したスポーツ科学科１年生の授業をご紹介します！
その授業とは… フィットネススタジオプログラム！ :a2:
ものすごーく簡単に言うとフィットネスジムのトレーナーに必要な技術を学ぶ授業です。
現場で働かれている講師の先生のもと、エアロビクスの基礎から応用まで学んでいます。
先週までは各種ステップを学んだり
練習したり
練習したり…？
変顔したり。（普段は真面目に受けています！）
そして今週は、基礎のステップを元に、グループでレッスンプログラムの作成をしました！
思った以上に難しいという声もありましたが、みんな楽しく取り組んでいました☆
これもトレーナーへの大事な一歩です。
人前で堂々と振舞えるトレーナーになるためにも、頑張れスポ科１年ズ！！ :b14:
スポーツ科学科 髙橋
